La pétanque est souvent perçue comme un simple loisir estival, pourtant, Maître Kaisen, moine zen, a su y trouver des similitudes avec le tir à l’arc japonais (kyudo) et l’intégrer à son enseignement spirituel.
Découvrons comment la pétanque peut être élevée au rang de discipline du corps et de l’esprit, transformant ce jeu en une pratique quotidienne riche et profonde.
Les similitudes entre la pétanque et le kyudo
Maître Kaisen a identifié des similitudes entre la pétanque et le kyudo, une discipline zen du tir à l’arc japonais. Dans le kyudo, l’archer fait abstraction du but à atteindre en se fondant avec la cible, abolissant ainsi la dualité spatio-temporelle. Les mêmes principes peuvent être appliqués à la pétanque, transformant ce jeu en une pratique quotidienne enrichissante qui offre des opportunités pour un exercice spirituel profond.
La pétanque comme discipline spirituelle :
En intégrant la pétanque à son enseignement, Maître Kaisen a démontré que cette pratique peut permettre de libérer les pratiquants de nombreux obstacles en allant au-delà de la simple technique. En comparant la pétanque aux arts de combat japonais, il souligne que le véritable adversaire est soi-même. En effet, les distractions externes et les émotions perturbatrices peuvent entraver la concentration et la pacification de l’esprit, rendant difficile la maîtrise de soi.
La relaxation et la souplesse du corps et de l’esprit
Selon Maître Kaisen, la pratique de la pétanque doit inclure une relaxation continue et une souplesse du corps et de l’esprit. Les émotions doivent être intégrées de manière fluide dans la pratique pour éviter qu’elles ne deviennent des obstacles. L’importance accordée à la technique, même à l’entraînement, est cruciale pour éviter de développer de mauvaises habitudes. Ainsi, la pétanque doit être perçue comme une recherche d’une qualité mentale, spirituelle et corporelle.
Devenir un avec la boule et l’impact
Le but ultime, selon Maître Kaisen, est de devenir UN avec la boule d’acier et l’impact, plutôt que de simplement viser un bon lancer. Cela permet de transcender la simple technique pour atteindre un niveau de maîtrise supérieur, alliant corps et esprit. C’est cette approche qui fait de la pétanque une discipline du corps et de l’esprit, selon l’enseignement de Maître Kaisen.
L’enseignement de Maître Kaisen sur la pétanque et l’esprit zen
Pour partager ses enseignements, Maître Kaisen a fondé une société de production de CD audio, Univox, et a enregistré un enseignement sur la pétanque et l’esprit zen. Ces enregistrements permettent à chacun de découvrir et d’approfondir cette pratique spirituelle, et ainsi de profiter pleinement des bienfaits de la pétanque sur le corps et l’esprit.
La pétanque, souvent perçue comme un simple loisir, peut devenir une véritable discipline du corps et de l’esprit grâce à l’approche et l’enseignement de Maître Kaisen. En intégrant la relaxation, la souplesse, la concentration et la maîtrise de soi, la pétanque se révèle être une pratique riche et profonde, permettant de travailler sur soi et d’atteindre un niveau de maîtrise supérieur.
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